On ne part pas en vacances sans une trousse de secours. En effet, entre les coups de soleil, maux de ventre, ampoules et autres bobos, sans parler du mal des transports, mieux vaut être bien équipé.
Pourquoi remplir sa trousse de secours de produits naturels ? Les produits naturels, en plus de répondre aux divers maux du quotidien, ne présentent pas ou peu d’effets secondaires et peuvent être utilisés par toute la famille, les enfants également.
Voici une liste de produits naturels à mettre sans hésiter dans votre trousse de secours de voyage :
- L’aloe vera pour soulager les coups de soleil
L’aloe vera contient des acides aminés qui aident à la régénération de la peau. Le gel d’aloe vera soulage les brûlures et hydrate la peau. L’aloe vera peut également être utilisée pour traiter les ampoules. - Le chlorure de magnésium pour désinfecter les plaies
Le chlorure de magnésium est un désinfectant naturel qui facilite la cicatrisation. De plus, il est sans douleur pour les enfants. Il vous suffit de diluer un sachet de chlorure de magnésium dans de l’eau, de tremper une compresse dans le liquide et de l’appliquer sur la plaie concernée. - L’arnica pour soulager les bosses et les bleus
Quand on a des enfants, c’est LE traitement homéopathique à rajouter dans sa trousse de secours. Prendre des granules d’arnica juste après un choc limite considérablement l’apparition d’une bosse ou d’un hématome. L’arnica peut également être utilisé sous forme de gel à appliquer directement sur le bleu ou la bosse. - L’huile essentielle de menthe poivrée pour le mal des transports
Vous avez facilement mal au coeur en voiture, en car ou en bateau ? L’huile essentielle de menthe poivrée vous soulagera. Vous pouvez en appliquer quelques gouttes sur un mouchoir à inhaler au moment où vous sentez venir le mal de coeur. Attention : les femmes enceintes devraient éviter le contact avec les huiles essentielles de menthe poivrée ainsi que les enfants de moins de 6 ans. - L’argile verte pour soulager les douleurs
L’argile verte possède des propriétés anti-inflammatoires. Elle peut être utilisée en cataplasme pour soulager les douleurs articulaires, les entorses, foulures, courbatures ou douleurs dorsales. Si vous êtes sportif, vous avez d’autant plus intérêt à glisser un sachet d’argile verte dans votre trousse de secours. - Le charbon végétal pour réduire les troubles digestifs
Le charbon végétal soulage les ballonnements et autres troubles digestifs. A noter que si vous allez dans un pays où vous êtes susceptible de subir une « tourista » (pays à faible niveau d’hygiène alimentaire), il est recommandé de suivre une cure de probiotiques préalablement à votre voyage. - L’huile essentielle de lavande pour soulager les piqûres d’insectes
En cas de piqûre de moustique ou d’araignée, appliquer une goutte d’huile essentielle de lavande à l’aide d’un coton-tige ou d’une compresse soulage les démangeaisons. A noter que les huiles essentielles de lavande peuvent être utilisées par les femmes enceintes à partir du 4ème mois de grossesse ainsi que les enfants de moins de 6 ans jusqu’à une certaine dose : consultez un professionnel en phytothérapie pour bien utiliser les huiles essentielles.
