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Souffrez-vous d’une intolérance alimentaire ?

Souffrez-vous d’une intolérance alimentaire ?

par Mes complémentaires | 10 Mai 2019 | Infos santé, médecine alternative

Les intolérances et allergies alimentaires sont de plus en plus fréquentes. Le pire est que l’on peut tout à fait souffrir d’une intolérance alimentaire sans le savoir. En effet, de nombreuses personnes souffrent de problèmes de santé sans en connaître la cause : maux...
La procrastination est-elle bonne ou mauvaise pour la santé ?

La procrastination est-elle bonne ou mauvaise pour la santé ?

par Mes complémentaires | 21 Mar 2019 | Infos santé

Le 25 mars, ce sera la journée mondiale de la procrastination. Une occasion de se poser des questions sur ce « mal du siècle » qui nous touche tous. Nous serions, paraît-il, plus enclins qu’autrefois à procrastiner. En cause : plus de stimulation due notamment aux...
Les 5 bienfaits du printemps sur notre santé

Les 5 bienfaits du printemps sur notre santé

par Mes complémentaires | 15 Mar 2019 | Infos santé

Le 20 mars, le printemps sera déjà là. Ce sera le moment d’en finir avec la morosité de l’hiver. Saviez-vous que le printemps apportait de réels bénéfices à notre santé ?  Bienfait n°1 : au printemps, on est plus souvent dehors Quand arrive le printemps, il devient...
6 idées reçues sur le sommeil

6 idées reçues sur le sommeil

par Mes complémentaires | 8 Mar 2019 | Infos santé, médecine alternative

Le 14 mars, ce sera la Journée Suisse du Sommeil. Une occasion de sensibiliser le grand public à l’importance du sommeil. A cette occasion,  nous faisons le point sur 6 idées reçues sur le sommeil.   Idée reçue n°1 : Il est indispensable de dormir 8 heures par nuit...
5 méthodes pour prévenir les maladies de l’hiver

5 méthodes pour prévenir les maladies de l’hiver

par Mes complémentaires | 19 Oct 2017 | information, Infos santé, médecine alternative, remèdes naturels

L’automne est déjà là, ce qui veut dire que les températures vont refroidir et les virus reprendre du terrain. Bonjour rhume, grippe, angine, mal de gorge et autres gastro-entérites… Et pourtant, il existe des méthodes pour se prémunir contre ces maux qui...
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