Vous adorez les animaux, mais vous êtes encore un peu réceptif à une adoption à cause du manque de temps dans votre vie de tous les jours ou encore de peur que l’animal soit mal accepté par vos enfants ? Un animal de compagnie peut être très bénéfique pour l’ensemble de votre famille. En plus d’apporter de la joie et de la bonne humeur au sein de votre foyer, celui-ci vous fera prendre de nouvelles et bonnes habitudes pour votre santé mentale et physique. Ne vous arrêtez pas aux traditionnels chiens ou chats. De nos jours, plusieurs types d’animaux peuvent être domestiqués (lapins, oiseaux, poissons, iguanes ou même des cochons). Chaque espèce peut donc s’adapter à votre rythme de vie quotidien et vous apporter des bienfaits.
Les enfants adorent les animaux de compagnie. Ils jouent avec eux et créent un lien émotionnel qui va durer pour la plupart toute la vie. Si vous pensez faire une surprise à vos enfants et leur offrir un animal il faudra mettre en place certaines règles pour qu’ils cohabitent sans craintes et sans danger. Si vous souhaitez acquérir un chien, sachez que certains cantons suisses obligent à ce que les détenteurs de chiens suivent une formation. Une assurance Responsabilité Civile peut éventuellement être obligatoire.
Accueillez donc à bras ouverts ce nouveau membre et profitez de ses énergies positives !
Ils renforcent le système immunitaire
Un animal est souvent considéré comme un membre à part entière de la famille. Il nous apporte de la joie, de l’affection et nous écoute. Ce que l’on sait moins est qu’il peut avoir des vertus pour notre santé. Il renforce notamment notre système immunitaire. Une récente étude publiée en 2017 a démontré que la présence d’un animal domestique dans une famille avec des enfants peut renforcer le système immunitaire des plus petits. En effet, l’animal peut introduire certaines bactéries intestinales qui vont apprendre au système immunitaire à mieux combattre les maladies. D’autres études ont révélé que les enfants en contact avec un animal dès la première année de leur vie ont moins recours à des traitements antibiotiques et sont moins sujet aux maladies respiratoires.
Ils créent une immunité au niveau des allergies
Une étude conclue en 2007 a démontré que les enfants ayant été mis en contact dès le plus jeune âge avec des animaux ont moins de risques de développer de l’asthme ou des allergies. Si vous avez des enfants ou allez bientôt en avoir il sera donc un plus pour leur santé. Si par contre vous avez déjà un animal de compagnie et que quelqu’un dans votre famille développe une allergie à celui-ci, il est conseillé de prendre rendez-vous avec votre médecin traitant, il prescrira alors un traitement à base d’antihistaminiques afin de soulager cette personne et pourra la diriger vers un allergologue. Celui-ci fera des tests et conseillera peut-être un traitement d’immunothérapie par désensibilisation. Celui-ci est assez cher. L’assurance de base prend en charge la majeure partie des frais, mais le patient doit tout de même assumer la participation aux coûts. Le fait d’avoir une assurance complémentaire ambulatoire peut aider à assumer ses frais de santé non pris en charge par la LAMal. Ce type d’assurance étant soumis à un questionnaire médical, il est conseillé de conclure ce genre de contrats au plus tôt afin d’éviter un refus de la part des caisses-maladies.
Si vous attendez un petit bout de chou, il conviendra alors de penser à une assurance prénatale pour que celui-ci soit couvert de façon optimale dès sa naissance.
Le mieux est encore de se faire aider par un spécialiste en assurances complémentaires. Il vous aidera à comparer et à choisir les assurances complémentaires essentielles pour avoir une bonne prise en charge des frais médicaux.
Ils ont des vertus anti-stress et anti-dépression
Les animaux de compagnie sont également connus pour avoir un effet anti-stress et apaisant. Il semble que le taux de cortisol (hormone du stress) soit diminué lorsqu’on les caresse, ce qui fait ralentir la respiration et a pour conséquence de faire baisser la pression artérielle et le rythme cardiaque. Les animaux éviteraient par conséquent les maladies cardio-vasculaires et l’hypertension.
Il est important de bien choisir son animal de compagnie et sa race en fonction de son âge et de son style de vie, car à l’inverse un animal mal éduqué ou avec beaucoup d’énergie augmenterait la pression artérielle et le rythme cardiaque.
L’animal le plus connu pour ses effets reposants est le chat. La fréquence hertzienne de leurs ronronnements aurait un effet apaisant comme celle de la musicothérapie. La ronronthérapie, créée par le vétérinaire Jean-Yves Gauchet, commence à être reconnue comme un traitement contre le stress et la dépression. Sur ce principe, des Bars à chat commencent à voir le jour dans certains pays du monde et notamment en Suisse. Ils permettent ainsi de passer un moment de détente en bénéficiant des vertus apaisantes de ces petites boules de poils.
Le chat est tout indiqué pour combattre la dépression, mais si vous en êtes allergique, sachez que d’autres animaux peuvent aussi avoir un effet positif dans le combat contre la dépression. En général, un animal est un soutien psychologique pour les personnes dépressives. Il empêche l’isolement et le repli sur soi. Le fait d’être responsable d’un être vivant valorise l’individu en dépression et lui donne le sentiment de servir à quelque chose dans ce monde.
Si vous avez un train de vie plus compliqué et qu’avoir un animal de compagnie vous paraît impossible, vous pouvez toujours opter pour les poissons. Les aquariums auraient un effet apaisant immédiat!
Ils aident au développement des enfants
En plus de renforcer leur système immunitaire, les animaux de compagnie peuvent jouer un rôle essentiel dans le développement psychomoteur, psychologique et affectif des enfants. Le fait de les nourrir, de les promener, de jouer avec eux et de leur apporter de l’affection permet de développer le sens des responsabilités des enfants. L’enfant améliore ainsi ses capacités d’apprentissage, accroît sa confiance en lui, ressent moins d’anxiété et devient plus indépendant.
Plus tard, à l’adolescence, nos petits amis semblent réduire les problèmes d’estime de soi. L’échange émotionnel entre l’adolescent et l’animal réduit ainsi la solitude et certaines dépressions de plus en plus fréquentes durant l’adolescence. Ces effets ont surtout été remarqué chez les enfants et adolescents ayant un chien.
Ils aident à améliorer la santé physique
Si vous optez pour un chien, celui-ci vous incitera également à améliorer et à entretenir votre santé physique. Les propriétaires de chiens marchent en moyenne 30 minutes de plus par semaine que les personnes n’en ayant pas, grâce aux promenades. Si votre chien est d’une race nécessitant de se dépenser un peu plus qu’une simple promenade, vous pouvez penser à faire des activités un peu plus sportives telles que le frisbee, le canicross, le canicyclocross qui sont de plus en plus populaires. Le tout est de trouver le sport qui s’adapte à votre tempérament et à celui de votre chien pour que vous soyez en harmonie.
Si par contre vous n’êtes pas sportif, votre animal vous motivera peut-être à le devenir.
Nous vous donnons 3 bonnes raisons de vous mettre au sport. Certaines activités physiques et abonnements en salle peuvent être pris en charge par les assurances complémentaires. N’hésitez pas à vous informer sur la prise en charge de ces activités par votre assurance complémentaire. Cette prestation est souvent incluse dans votre pack assurance ambulatoire.
Le fait de sortir son animal de compagnie aiderait également à se sociabiliser. En effet, avoir un chien permettrait d’augmenter jusqu’à 86% les chances de faire de nouvelles rencontres (voisins, inconnus) et de faire des rencontres amoureuses. Il aiderait les enfants à se sociabiliser. Leurs effets positifs sont connus pour avoir une influence positive sur les enfants autistes. Des études de O’Haire faites en 2013 dans ce domaine ont notamment permises de créer la Thérapie Assistée par les Animaux (TAA) qui a pour but d’améliorer les intéractions sociales, les compétences de communication verbale et non verbale et de réduire le stress physiologique.
Ils aident les gens en situation de handicap
Plusieurs maladies handicapantes peuvent être assistées ou traitées par des animaux de compagnie.
La zoothérapie ou thérapie assistée par l’animal englobe un ensemble de méthodes thérapeutiques non conventionnelles utilisant la proximité avec un animal. Celles-ci peuvent être prescrites par des psychologues, ergothérapeutes, orthophonistes, psychomotriciens ou autres professionnels de santé. Cette méthode thérapeutique n’a pas encore été reconnue par l’assurance de base, mais certaines assurances complémentaires prennent en charge les séances. Renseignez-vous auprès de votre assurance complémentaire sur les éventuels remboursements de ce traitement.
En ce qui concerne les handicaps nécessitant la présence constante d’un chien, tels que la perte de la vision, les chiens d’aveugle permettent une réelle amélioration dans le quotidien des malades. Ils aident au déplacement, mais apportent également un soutien émotionnel au patient. Ils permettent à celui-ci de s’intégrer dans la vie sociale et professionnelle.
Dans ce cas de figure, la mise à disposition des chiens guides certifiés auprès des déficients visuels est supportée en partie par l’Assurance Invalidité (AI).
En savoir plus sur le site de l’Office fédéral des assurances sociales.
Vous avez pu le voir, accueillir un animal de compagnie apporte bon nombre d’avantages pour votre santé et celle de votre famille. Si vous n’avez pas la possibilité d’en avoir chez vous, n’hésitez pas à en profiter par le biais d’associations et de thérapeutes spécialisés qui peuvent pour certains être pris en charge par des assurances complémentaires.
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