par Mes Complémentaires | 6 Nov 2024 | information, Non classé
Le mauvais temps est de retour et les maladies hivernales aussi. Depuis la COVID-19, notre système immunitaire a été fragilisé et notre corps est moins résistant pour se défendre contre les différents virus. La solution est donc de renforcer son système immunitaire...
par Mes Complémentaires | 23 Juin 2023 | Non classé, remèdes naturels
L’été est enfin là et tout le monde rêve de soleil, de grillades, de tenues légères et colorées. Pourquoi ne pas profiter également de cette saison pour booster votre système immunitaire avec des superaliments de saison? Les fruits et légumes d’été sont des alliés...
par Mes Complémentaires | 25 Mai 2023 | Non classé, remèdes naturels
Le chia ou sauge espagnole est utilisé depuis des siècles par les Aztèques. Il s’agit d’une petite graine de la famille des lamiacées, originaire d’Amérique centrale. Surnommée la graine des dieux, grâce à ses nombreux bienfaits, elle est riche en acides gras, oméga...
par Mes Complémentaires | 24 Mar 2023 | Non classé
Vous avez certainement entendu parler ces dernières années de cette algue super star de l’alimentation bien être. La spiruline (Arthrospira platensis), est devenu un aliment de prédilection pour notre santé et nous ne pouvions tout naturellement pas passer à côté. Il...
par Mes Complémentaires | 22 Fév 2023 | Infos santé, Non classé, remèdes naturels
Le gingembre est une épice originaire d’Asie. Il appartient à la famille des zingibéracées comme le curcuma. De nos jours, cette épice est surtout utilisée pour relever nos plats grâce à sa saveur piquante, mais la médecine ayurvédique lui confère des propriétés...
